Košík
0
0,00 Kč
TRÉNINKOVÝ PLÁN
Pokud jsi již zvládl stravu a techniku cvičení a nyní hledáš pouze správné nastavení tréninkového plánu pro dosažení maximální svalové hmoty, redukci tuku nebo pro zdravé cvičení, jsem tu pro tebe. Sestavím ti tréninkový plán přesně podle tvé úrovně a založený na našich společných zkušenostech. Správně nastavený trénink je klíčovým faktorem pro dosažení maximálních výsledků.
Tréninkový plán, který ti poskytnu, obsahuje 4týdenní rozpis cvičení. Navíc ti poskytnu tréninkový deník, do kterého si můžeš zaznamenávat veškeré informace, abys měl přehled o svém pokroku a mohl se neustále zdokonalovat. Jednou týdně budeme komunikovat prostřednictvím e-mailu, abychom zhodnotili kvalitu tvého tréninku a tvé výkony.